STRAVA LIVE SEGMENTY NA ZAŘÍZENÍCH GARMIN: PROPOJENÍ ÚČTŮ, VÝBĚR SEGMENTŮ, UKÁZKY

⋗ Fitness aplikace/web Strava umožňuje své Live segmenty používat také v přístrojích Garmin. Díky synchronizace s vašim účtem na Garmin Connect můžete na  vybraných zařízení Garmin zobrazit (místo segmentů Garmin) právě Live segmenty Strava.

> Články - Garmin

#návody #funkce #trénink #aplikace #Connect/Connect IQ #bezpečnost/zdraví #Garmin Edge #recenze

> Články - Strava  

O Live segmentech Strava vs. Garmin jsem psal již zde... (na Edge 820 Plus)

Na blogu nepoužívám reklamu. Pokud se vám blog líbí nebo vám pomohl, budu rád, když mi koupíte kávu :)

OBSAH

1) Požadavky

2) Propojení účtů a synchronizace mezi Strava - Garmin Connect

3) Přepínání mezi segmenty Strava a Garmin Connect

4) Výběr segmentů

5) Populární Segmenty

6) Nastavení cíle segmentu

7) Live segmenty v Garmin Edge

8) Live segmenty v hodinkách Garmin

9) Vysvětlivky, vyhodnocení segmentů

10) Podrobnosti/Možnosti Live segmentů ve vašem zařízení

11) Přehled vašich segmentů

12) Zdroje/Odkazy

CO JSOU STRAVA LIVE SEGMENTY

Live segmenty Strava oproti klasickým segmentům představují virtuální závodní tratě a dávají tak vám extra motivaci.

Poskytují Vám srovnání v reálném časem se soupeři, kteří jsou v žebříčku před vámi.
» Nejlepší čas segmentu - muži KOM (král hory), ženy QOM (královna hory), CR (traťový rekord). Poznámka: CR je nejlepší čas na segmentu, který nemá kopcovitý charakter. Je tak určen spíše běžcům, kde většina běhá spíše rovinaté trasy.
» Čas přítele, který je aktuálně před vámi v žebříčku.
» Váš nejlepší čas (PR).
» Stanovený cíl (čas), kterého chcete dosáhnout.
» Poslední váš nejlepší čas.
» Poslední váš čas.
> Live segmenty se automaticky synchronizují do vašeho zařízení, takže nemusíte mít při aktivitě u sebe telefon.

1) POŽADAVKY

A) Účet Garmin Connect.

B) Kompatibilní zařízení Garmin.

C) Zaplacené členství na Strava.com.

D) Synchronizovaný účet Garmin Connect s předplaceným účtem Strava.

2) PROPOJENÍ ÚČTŮ A SYNCHRONIZACE MEZI STRAVA - GARMIN CONNECT

Propojení provedete synchronizováním vašeho účtu Garmin Connect s účtem Strava.

A) Aplikace Strava

B) Web Strava

C) Aplikace Garmin Connect

A) Aplikace Strava

» Aplikace STRAVA → Home → You (vpravo dole) → Ikonka nastavení (ozubené kolečko - vpravo nahoře) → Connect an app or device → Zde si vyberte GARMIN. Dále postupujte podle pokynů a zadejte přihlašovací údaje k účtu Garmin Connect.

Kontrolu propojení zde najdete v nastavení o jedno políčko níže u položky "Manage apps and devices".
» Aplikace STRAVA → Home → You (vpravo dole) → Ikonka nastavení (ozubené kolečko - vpravo nahoře) → Manage apps and devices.

B) Web Strava

» Webová verze STRAVA → Najeďte na ikonku + (v pravém horním rohu) a z roletové nabídky zvolte Upload activity → Garmin "Get Started" → Connect with Garmin → Agree (povolte) a dále postupujte podle pokynů a nakonec zadejte přihlašovací údaje k účtu Garmin Connect.

Poznámka: Na obrázku není pod nápisem Garmin "Gert Started", protože už mám účty Garmin a Strava propojené.

C) Aplikace Garmin Connect

» Aplikace Garmin Connect → Více (v pravém dolním rohu) → Nastavení → Připojené aplikace → Z nabídky vyberte Strava → Souhlaste s výzvou k povolení propojení účtů Garmin Connect a Strava a přihlaste se k účtu Strava.

Na posledním obrázku je jak by mělo vypadat úspěšné propojení s aplikací Strava.

3) PŘEPÍNÁNÍ SEGMENTU GARMIN - STRAVA

» Aplikace Garmin Connect → Více (v pravém dolním rohu) → Trénink a plánování → Segmenty → Zde můžete přepínat mezi segmenty.

Vaše zařízení Garmin v základním nastavení zobrazuje segmenty Garmin. Po vašem propojení s aplikací Strava (a povolením jejich segmentů) se vám místo segmentů Garmin budou zobrazovat segmenty Strava.

Možnosti:

» Kontrola zdali došlo k přenastavení zobrazení segmentů.

» Přepínání mezi segmenty. Pokud nechcete používat segmenty Strava můžete si zde zvolit zase segmenty Garmin. Pokud vaše propojení se Strava trvá, můžete se např. za měsíc opět vrátit k segmentům Strava, aniž by jste museli opět něco nastavovat.

4) VÝBĚR SEGMENTŮ

Segmenty jsou dostupné je pro cyklistiku a běh

Segmenty můžete najít a přidat do oblíbených (označit hvězdičkou):

A) Aplikace Strava: Mapa - Segmenty

B) Aplikace Strava: Vaše Segmenty

C) Aplikace Strava: U Aktivity

D) Web Strava: Vaše Segmenty

E) Web Strava: Vaše Segmenty na Mapě

F) Web Strava: Segmenty na Mapě

G) Web Strava: U Aktivity

A) APLIKACE STRAVA: MAPY - SEGMENTY

1 obr.) Aplikace Strava → v dolní liště vyberte "Maps"

2 obr.) Na vrchní liště kliknutím na "Routes" se zobrazí nabídka, kde zvolte "Segments"

3 obr.) Zobrazí se vám mapa se segmenty. V dolní části se zobrazí nabídka s populárními segmenty ("Popular Segments"). Ve vrchní nabídce si můžete filtrovat segmenty podle délky, nadmořské výšky a povrchu.

1) Kliknutím na segment v mapě nebo na segment v nabízených oblíbených segmentu vás odkáží na podrobnosti o segmentu. 

Bílá hvězdička u segmentu znamená, že ji nemáte v oblíbených segmentech a tím ani ve vašem zařízení.

2) V podrobnostech segmentu najdete např. vaše časy, žebříček, který můžete filtrovat např. jen žebříček s vašimi přáteli. 

» Pokud vidíte červenou hvězdičku znamená to, že patří meze vaše oblíbené segmenty. Pokud je hvězdička bílá, můžete segment, kliknutím na hvězdičku, zařadit mezi vaše oblíbené (hvězdička zčervená). Při další aktualizaci mezi Connect a vašim zařízením se zobrazí ve vašem přístroji. 

B) APLIKACE STRAVA: VAŠE SEGMENTY

1) Vaše segmenty najdete: Aplikace Strava → 1) v dolní liště vyberte "You" → 2) klikněte na svůj profilový obrázek → 3) "Segments" → na stránce "Segments" najdete všechny vaše oblíbené segmenty (červené hvězdičky).

C) APLIKACE STRAVA: U AKTIVITY

Na segmenty Strava můžete také narazit u aktivit vašich nebo přátel na Strava, které najdete ve spodní části aktivity. 

Obrázek vlevo

> Segmenty s hvězdičkou, znamenají, že jde o vaše oblíbené segmenty, které máte ve svém zařízení a které se vám zobrazují při jízdě.

» Pokud chcete přidat segment mezi vaše oblíbené, stačí kliknout na segment u kterého není hvězdička.

Obrázek vpravo

> Po kliknutí na vybraný segment se vám zobrazí podrobnosti segmentu. V pravém, dolním rohu mapy uvidíte prázdnou hvězdičku, což znamená, že ji nemáte mezi oblíbenými segmenty. Číslo 8 znamená, počet lidí, který má tento segment mezi oblíbenými. Pokud kliknete na tuto hvězdičku, zčervená, což znamená, že jste si ji přidali mezi oblíbené a při další synchronizaci ji uvidíte ve vašem zařízení.

D) WEB STRAVA: VAŠE SEGMENTY

1) Na webu Strava klikněte v horní části na Dashboard a následně v roletové nabídce na My Segments.

2) Na stránce My Segments se vám zobrazí vaše segmenty označené hvězdičkou.

E) WEB STRAVA: VAŠE SEGMENTY NA MAPĚ

Přes "View On Map" se dostanete na mapu, kde se vám zobrazí vaše segmenty.

3) Označením "Segments" se vám zobrazí nabídka na filtrování segmentů, např. délky, nadmořské výšky a povrchu.
4) Na mapě najdete vaše segmenty, které jsou značeny hvězdičkou se zlatým pozadím.
5) Kliknutím na vybranou ikonku segmentu se zobrazí stručná informace o segmentu.
6) Kliknutím na "View Segment" se zobrazí podrobná stránka o segmentu. Můžete zde vidět např. mapu, výškový profil, vaše časy na segmentu.

7) Z nabídky "All Sports" na vrchní liště si můžete vybrat druh sportu, např. zde "Ride". Vedle vašich segmentů se na mapě zobrazí také další segmenty. 

Kliknutím na ikonku segmentu se zobrazí stručná informace o segmentu, viz bod 5. 

» Pokud vidíte červenou hvězdičku znamená to, že patří meze vaše oblíbené segmenty. Pokud je hvězdička bílá, můžete segment, kliknutím na hvězdičku, zařadit mezi vaše oblíbené (hvězdička zčervená). Při další aktualizaci mezi Connect a vašim zařízením se zobrazí ve vašem přístroji.

F) WEB STRAVA: SEGMENTY NA MAPĚ

Na všechny segmenty, včetně vašich, se můžete podívat přímo přes: Web Strava  → Maps (v horní části).

Dále můžete pokračovat od předchozího bodu 4, jen kromě vašich segmentů (zlatá hvězdička) budou na mapě také ostatní segmenty (logo Strava), ze kterých si můžete vybrat segment, který by jste chtěli přidat do vašich oblíbených.

G) WEB STRAVA: U AKTIVITY

Na segmenty Strava můžete narazit také u vašich aktivit nebo přátel na Strava, kdy je najdete ve spodní části aktivity.

» Segmenty s červenou hvězdičkou (na levé straně) jsou vaše oblíbené segmenty, které máte ve svém zařízení a které se vám zobrazují při jízdě.

» Pokud je hvězdička prázdná a chtěli by jste tento segment přidat mezi své oblíbené, stačí kliknout na segment. Následně se vám otevře stránka s podrobnosti o segmentu viz obrázek níže).

Na stránce s podrobnosti o segmentu,  vedle názvu segmentu uvidíte prázdnou hvězdičku, což znamená, že ji nemáte mezi oblíbenými segmenty. Pokud kliknete na tuto hvězdičku, zčervená, což znamená, že jste si ji přidali mezi oblíbené a při další synchronizaci ji uvidíte ve vašem zařízení.

5) POPULÁRNÍ SEGMENTY

Pokud jste v oblasti, kterou neznáte, např. na dovolené, využijete Populární segmenty. 

» Jsou určeny podle skóre popularity na základě různých faktorů, jako jsou hvězdičky a počet zobrazení.

» Populární segmenty nemusíte nahrávat do svého přístroje, protože se vám automaticky uloží do vašeho zařízení (po synchronizaci) podle vaší polohy. Tzn. že od aktivity k aktivitě se budou měnit v závislosti na místě, kde se právě pohybujete.
» V současné době synchronizujeme pouze 100 segmentů (to zahrnuje 20–30 oblíbených segmentů, pokud je máte povoleno).

» Příklad:
Pokud máte v zařízení uložených např. 95 segmentů, nenahrají se všechny Populární segmenty, ale pouze již jen 5 segmentů.
Naopak pokud máte uložených jen 70 segmentů, mohou se do vašeho zařízení nahrát až 30 populárních segmentů.

POVOLENÍ POPULÁRNÍCH SEGMENTŮ
» Web Strava (ne mobilu) → Dashboard → My Segments

6) NASTAVENÍ CÍLE SEGMENTU

Předplatitelé služby Strava si mohou na webu Strava nastavit?
» Týdenní, měsíční a roční.
» Segmentové cíle.
» Výkonové cíle.
Na webových stránkách Strava můžete nastavit a zobrazit cíle pro běh, jízdu na koni a plavání. Do vašich cílů se započítávají také ručně nahrané aktivity a aktivity označené jako stacionární. Do cílů pro cyklistiku a běh se budou započítávat i virtuální aktivity..
Cíle segmentů lze nastavit kdekoli, kde se zobrazují segmenty.
> Web Strava → Vybraný segment → Set a Goal For This Segments (v pravé části) → Zde můžete nastavit jaký čas by jste chtěli dosáhnout → Create segment goal → tím vytvoříte váš cíl.

U každé aktivity vaší nebo přátele na Strava, najdete pod mapou segmenty trasy. Po rozkliknutí segmentu je možnost zobrazit další informace k segmentu (např.Analyze). Váš cíl zde zadáte kliknutím na "Set Goal"

UKÁZKY LIVE SEGMENTŮ NA ZAŘÍZENÍCH GARMIN JSOU STARŠÍHO DATA. OBRAZOVKY NA NOVĚJŠÍCH ZAŘÍZENÍ VYPADAJÍ UŽ JINAK A MOŽNÁ NĚKTERÉ POSTUPY JSOU UŽ JINÉ.

7) LIVE SEGMENTY V GARMIN EDGE

Jakmile se vaše segmenty synchronizují do vašeho zařízení, můžete je začít při spuštěné aktivitě používat.
A) Doplňková obrazovka
B) Začátek segmentu
C) Probíhající segment

     1) Výběr soupeře
        • A) Automatický výběr
        • B) Přímý výběr soupeře
    2) Datové obrazovky
D) Konec segmentu

1) DOPLŇKOVÁ OBRAZOVKA

Při aktivitě, v horním menu vašeho zařízení, najdete také Blízké segmenty. Najdete tu segmenty seřazené od nejbližší polohy k vám. Vidíte tak segmenty, které vás mohou nejdříve čekat při vaši aktivitě.

2) ZAČÁTEK SEGMENTU

> Když se přiblížíte k začátku segmentu, automaticky se zobrazí obrazovka, kde v dolní části uvidíte odpočítávání vzdálenosti k začátku segmentu. 

> Na začátku segmentu vás obrazovka upozorní, že byl segment odstartován.

3) PROBÍHAJÍCÍ SEGMENT

A) Výběr soupeře
    1) Automatický výběr
   2) Přímý výběr soupeře
B) Datové obrazovky

A) Výběr soupeře

Poznámka: Přítel je zde myšlen ten koho máte v přátelích na Stravě.

1) Automatický výběr soupeře.
Váš aktuální čas na segmentu bude porovnáván s aktuálně nejbližším časem vašeho soupeře před vámi:
    > S nejlepšími časy vašeho soupeře:

       » Nejlepším časem v daném segmentu: KOM (král hory), QOM (královna hory), CR (traťový rekord).

       » Časem přítele, který je v žebříčku segmentu před vámi.
       » Osobním rekordem (PR).
   > Pokud segment jezdíte častěji:
       » Posledním vašim nejlepším časem.
       » Posledním vašim časem.
   > Pokud jste si vytvořili Cílový čas, který byste chtěli na segmentu dosáhnout.
      » Cíl segmentu.

Např. zde mi Automatický výběr přiřadil jako soupeře, přítele který je v žebříčku segmentu přede mnou (Radka), protože k jeho času jsem byl zrovna nejblíže.
Jakmile se ale můj výkon zhoršoval a byl horší jak můj PR (osobní rekord), byl mým soupeřem právě můj PR.

2) Přímý výběr soupeře

» Pokud se chcete zaměřit jen na jednoho soupeře, váš aktuální čas na segmentu bude porovnáván jen s časem, který si vyberete, např. KOM/QOM, s časem přítele který je na segmentu před vámi, vašim nejlepším časem (PR),...
» Soupeře, se kterým se chcete porovnávat, vyberete u segmentu pomocí šipek < > (nahoře na obrazovce). Soupeře si také můžete v průběhu segmentu pomocí šipek měnit.

Viz příklad výše, jen u Automatického výběru se bude soupeř měnit podle nejbližšího času soupeře k vám, u Přímého soupeře se můžete zaměřit jen na jednoho soupeře.

► B) Datové obrazovky

Pokud máte jako Datovou obrazovku povolenou Mapu, Virtuálního partnera, Nadmořskou výšku, tak během segmentu budou přizpůsobené probíhajícímu segmentu.

> Můžete tak vidět (foto 1 - 3):

  - Srovnání na celém výškovém profilu segmentu.

  - Ztrátu v metrech a času na vašeho soupeře.

  - Polohu vaši a vašeho soupeře na mapě.

> Pokud máte nahranou trasu ve vašem zařízení, můžete vidět vzdálenost a přibližný čas k jednotlivým nadcházejícím segmentům (foto 4).

4) KONEC SEGMENTU

Po dokončení segmentu, dostanete informaci o ukončeném Segmentu, případně o vašem novém rekordu (PR) nebo o vůbec nejlepším čase na segmentu (KOM/QOM, CR).

   

8) LIVE SEGMENTY NA HODINKÁCH GARMIN

Pokud máte propojené účty Garmin Connect s Strava (bod A) a vybrané segmenty na kterých chcete soutěžit (bod B), můžete začít používat Live segmenty na vašich hodinkách.

Live segmenty na hodinkách toho nabízejí méně oproti zařízení Garmin Edge.

A) Nastavení Live segmentů.

B) Live segmenty.

A) Nastavení Live segmentů

→ Aktivita (Cyklistika/Běh) - Nastavení aktivity (u hodinek Fenix podržením levého prostředního tlačítka) - Trénink - Segmenty Strava Live

► Automatické soupeření → Vypnuto/Zapnuto (foto 1)

> Automatické - porovnávání s časem vašeho nejbližšího soupeř, tzn. aktuálním nejbližším časem na segmentu před vámi:

  » Časem přítele před vámi v žebříčku segmentu.

  » Vašim nejlepším časem (PR).

  » Nejlepším časem segmentu: KOM/QOM/CR).

> Manuální - s vámi vybraným soupeřem (přítelem, PR, KOM/QOM/CR).

Poznámka: muži Kom (Král hory), ženy QOM (královna hory), CR (traťový rekord - pro rovinaté segmenty, které jsou používané většinou běžci).

► Segmenty (foto 2)

U vybraného segmentu je možné se podívat na podrobnosti:

► Časy závodu (segmentu) (foto 3 a 4)

Najdete zde časy vašeho přítele před vámi v žebříčku segmentu, váš nejlepší čas (PR), nejlepší čas segmentu.

► Mapa segmentu (foto 5)
► Výškový profil segmentu (foto 6)

B) Live segmenty

» Když se přiblížíte k začátku segmentu, automaticky se zobrazí obrazovka, kde uvidíte odpočítávání vzdálenosti k začátku segmentu. 

» Na začátku segmentu vás pak obrazovka upozorní, že byl segment odstartován.

U hodinek Garmin nejsou takové možnosti výběru soupeře jako u Garmin Edge. 

Můžete zde soupeřit jen s:

» Časem přítele před vámi v žebříčku segmentu.

» Vašim nejlepším časem (PR).

» Nejlepší časem segmentu: muži KOM, ženy QOM, CR (traťový rekord - u rovinatých segmentech).

Po dokončení segmentu, dostanete informaci o ukončeném Segmentu, případně o vašem novém rekordu (PR) nebo o vůbec nejlepším čase na segmentu (muži KOM/ženy QOM, CR).

9) VYSVĚTLIVKY, VYHODNOCENÍ SEGMENTŮ

A) Obrazovka segmentu
B) Vyhodnocení segmentu

A) Obrazovka segmentu

» 1) Váš soupeř na segmentu (ať jste si zvolili Automatický nebo přímý výběr soupeře).

V tomto konfigurovatelném poli v horní části obrazovky si můžete ponechat "Automatický výběr", kdy váš aktuální čas na segmentu bude porovnáván vždy s časem vašeho nejbližšího soupeře, nebo pomocí šipek si můžete vybrat přímého soupeře

» 2) Časová ztráta na soupeře, který je před vámi. 

V této části obrazovky se zobrazí vaše místo v segmentu ve srovnání s ostatními soupeři nebo s vašimi soupeři.

Poznámka: Hlavně na začátku, kdy jsou menší časové odstupy můžete vidět na jedné obrazovce jak soupeře před vámi, tak za vámi. Např. zde Čas přítele přede mnou a můj Poslední čas na tomto segmentu.

» 3) Barevná ikonka na výškovém profilu značí vaší pozici, bílá pak pozici vašeho soupeře. Barva vaší ikony závisí na barvě profilu aktivity, např. pokud u "SILNIČNÍ" máte zvolenou červenou barvu, bude ikonka červená, pokud u "HORSKÁ" máte zvolenou modrou barvu, bude ikonka modrá.

Poznámka: Pokud již více ztrácíte času na vašeho soupeře, jeho bílou ikonku už na výškovém profilu neuvidíte.

» 4) Barva výškového profilu závisí na sklonu stoupání a může se během segmentu měnit právě v závislosti na sklonu segmentu. 

Např. žlutá barva znamená malý sklon cesty, červená pak prudší stoupání. Zelená pak klesání na segmentu.

» 5) Těsně pod výškovým profilu je ukazatel průběhu segmentu.

- Černé ohraničení, na spodní liště, zobrazuje část segmentu, jehož výškový profil je právě zobrazen nad touto lištou.

- Barevně zvýrazněná část spodní lišty zobrazuje jakou část segmentu již máte za sebou (barva čáry opět závisí na barvě profilu aktivity)

» 6) Výběrem této ikony ukončíte aktuální segment

Může se stát že dva či více segmentů se vzájemně překrývají. Zařízení vždy bere ten první segment. Pokud by jste ale chtěli soutěžit na druhém segmentu musíte ještě před začátkem toho segmentu "Ukončit aktuální segment" (tlačítkem/kliknutím na ikonku X).

B) Vyhodnocení segmentu

Každý typ aktivity má své vlastní segmenty a výsledkové tabulky. Cyklisté soutěží s cyklisty, běžci soutěží s běžci.
Když nahrajete aktivitu na Stravu (u zaplaceného členství) a budete úspěšní můžete získat různé ocenění.

A) Král/Královna hory (KOM/QOM)
Korunu obdrží ten, jehož čas je v daném segmentu nejlepší.

B) Trofej - vaše umístění v Top 10
Trofej obdržíte, pokud se dostane váš čas na 2. - 10. místo v celkovém žebříčku daného segmentu.
C) Medaile - za nejlepší vaše 3. místa v osobním žebříčku
Medaile se udělují za nejlepší osobní výkony v daném segmentu.
Pokud v segmentu dosáhnete nového osobního rekordu, získáte medaili „ PR “. Stejně tak dostanete medaili za svůj druhý a třetí nejrychlejší čas.
Pro běžce jsou medaile udělovány také za nejlepší výkony na následujících vzdálenostech: 400 m., 1/2 míle, 1 km, 1 míle, 5 km, 10 km, půlmaraton, maraton.
D) Místní legenda (Local Legend) - Vavřínový věnec
Vavřínový věnec značí, že jste místní legendou segmentu. Chcete-li se stát místní legendou, musíte daný segment absolvovat vícekrát než jiný sportovec za posledních 90 dní.

10) PODROBNOSTI / NASTAVENÍ LIVE SEGMENTŮ VE VAŠEM ZAŘÍZENÍ

A) PODROBNOSTI SEGMENTU

B) MOŽNOSTI SEGMENTU (Nastavení segmentu)

A) PODROBNOSTI SEGMENTU

→ Trénink - Segmenty Strava Live - Segmenty Strava, Povolené segmenty 

Pod "Segmenty Strava Live" najdete segmenty (označené i populární) seřazené od nejbližšího segmentu od vaši polohy, až po ten nejvzdálenější segment.

U jednotlivých segmentů se můžete podívat na podrobnosti segmentu.

- Najdete zde mapu, výškový profil a žebříček daného segmentu. 

- Žebříček segmentů je aktualizován při každé synchronizaci. Můžete zde vidět váš nejlepší čas a také vaše přátele, kteří jsou v žebříčku před a za vámi. A je zde také nejlepší čas segmentu.

- Označením/kliknutím na daný čas si ho můžete nastavit jako váš Cíl (viz výše).

B) MOŽNOSTI SEGMENTU (Nastavení segmentu)

→ Trénink - Segmenty Strava Live - Segmenty Strava, Povolené segmenty - (Možnosti Segmentu)

V Možnostech segmentu si např. můžete nastavit jestli vašeho soupeře necháte na Automatickém výběru soupeření (nejbližší čas na segmentu před vámi) nebo si ho přímo zvolíte.

» Průvodce odbočováním

→  Zapíná nebo vypíná navigační pokyny

» Aut. výběr soupeření

→ Zapíná nebo vypíná automatické upravení cíle  podle vašeho aktuálního výkonu, např, vůči KOM/QQM, Soupeř před vámi, PR,....

» Vyhledat

→ Umožňuje vyhledání uložených segmentů podle názvu.

» Povolit/Zakázat

→ Aktivuje nebo deaktivuje segmenty, které jsou v současné době načteny v zařízení.

         - Hromadné úpravy: Vyberte segmenty, které chcete aktivovat/deaktivovat

» Priorita výchozího lídra

→ Umožňuje vybrat pořadí cílů při závodění v segmentu, např., PR, Soupeř před vámi, Poslední nejlepší, KOM,....(Ikonka v dolní liště vpravo)

» Odstranit

→  Umožňuje vymazat všechny nebo více segmentů ze zařízení.

11) PŘEHLED VAŠICH SEGMENTŮ

Své hvězdičkou označené segmenty najdete:
A) Mobilní aplikace
B) Web

A) Mobilní aplikace

→ You (na dolní liště) - Segments (foto 1) - Segments Starred (foto 2)

B) Web

→ Dashboard - My Segments  (horní lišta)

12) ZDROJE / ODKAZY

- Strava Segments - Vše o segmentech

- Live segmenty na zařízeních Garmin

- Co jsou segmenty označené hvězdičkou

- Synmchronizace tras se zařízeními Garmin
- Strava segmenty

- Problémy s párováním segmentů

- Odesílání tras ze Stravy do vašeho zařízení Garmin